Reddrakon11.ru

Красный Дракон
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Разгрузочный салат щетка для похудения, как правильно есть, рецепты

Разгрузочный салат щетка для похудения, как правильно есть, рецепты

Салат щетка

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня разгружаемся. Под многообещающим названием «салат щетка для похудения», действительно скрывается много возможностей и несколько вариантов рецептов. Как сулит название, блюдо должно очистить организм от всего лишнего, после чего вес человека уменьшится. Правда ли это?

Сегодняшняя задача разобраться, какое действие оказывают продукты на организм, насколько рецепты действенны и есть ли противопоказания у щетки. Для того чтобы сделать выводы проанализируем состав, прислушаемся к мнению лекарей и ознакомимся с отзывами уже попробовавших чудо-средство.

Чистка кишечника народными средствами

Народные средства для чистки кишечника

Дискомфорт в желудке, боли в животе и вечный метеоризм – это далеко не полный список проблем, вызванных зашлакованностью кишечника. Их дополняют геморрой, авитаминоз, кожные и соматические заболевания, нервные расстройства, регулярные простуды, наконец, набор веса. Заметили их у себя? Тогда народные способы очищения одного из самых важных органов в теле человека Вам в помощь!

Правила и рекомендации

Ошибочно полагать, что чистка кишечника в домашних условиях или в стенах медицинского учреждения сродни разгрузочному дню. Последние так же хороши и важны, но эффективны лишь при условии отсутствия шлаков, затвердевших масс на стенках слизистых. Когда последние имеют место быть, нужны радикальные меры, иначе развития хронических недугов не избежать.

Что важно знать, приступая к чистке?

  • Очищать кишечник народными методами можно и женщинам, и мужчинам. Исключения составляют только случаи, когда у пациентов обнаружены противопоказания (недавно перенесенные операции, инсульты, инфаркты, сердечная и почечная недостаточность, гипертония, слабость, болезни желудочно-кишечного тракта, опухоли или трещины заднего прохода, высокая температура тела, ОРВИ).
  • Кровотечения, в том числе и менструальные, беременность, лактация – также факторы, при которых процедуру откладывают до лучших времен.
  • Даже самый щадящий метод поможет только здоровому организму. При наличии недомогания возможно усугубление ситуации.
  • Жирное, острое, соленое, копченое, маринады, сладости – табу в период проведения чистки. Большинство из этих продуктов как раз и способствует отложению каловых камней.
  • В то же время свежие овощи, фрукты, ягоды приветствуются в этот период. В идеале, человеку полезно также придерживаться принципов раздельного питания (не смешивать белковую и углеводную пищу) хотя бы в дни выполнения процедур.
  • Соблюдать питьевой режим (пить до 2 л воды, желательно не минеральной, в день). При желании ее можно подкислять лимонным соком.

Все средства народной медицины проверены временем, но если есть какие-то сомнения, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности их использования в Вашем случае.

Народные способы чистки кишечника

Немногие знают о том, что проще всего очистить кишечник яблоками. Они – основа яблочной диеты, которая помогает не только сбросить лишний вес, но и оздоровиться. Что для этого нужно сделать? Съесть за день до 2 кг фруктов. Причем воду пить можно, а вот другие продукты питания употреблять нельзя. Яблоки можно брать любые, но лучше отказаться от чрезмерно кислых или сладких. Впадать в крайности и испытывать дискомфорт при чистке ни к чему.

Читайте так же:
Салат «5ти минутка»

В яблоках есть клетчатка, фруктовые кислоты, которые улучшают перистальтику и ускоряют процесс выделения желудочного сока, следовательно, помогают кишечнику самоочиститься.

Салат «Метелка», или «Метла»

Идеальный вариант для тех, кто не любит яблоки. Чтобы им воспользоваться, необходимо:

  • нарезать или натереть на терке свеклу или морковь;
  • нашинковать белокочанную капусту;
  • сбрызнуть смесь лимонным соком или оливковым маслом.

Пропорции нужно выбрать самостоятельно. Главное, проследить, чтобы объем капусты был в 2 раза больше объема морковно-свекольной массы.

Солить блюдо запрещено!

Есть его необходимо ежедневно в течение 7 дней вместо ужина. Подобная регулярность окупится с лихвой: организм очистится от токсинов и шлаков, а вес тела уменьшится. Эффект достигается благодаря отличному слабительному воздействию овощей. Тем более что в свежем виде они еще и улучшают перистальтику, и помогают бороться с запорами. Кстати, салат метелка – завсегдатай эффективных диет для похудения. Попробуйте, и Вы сами в этом убедитесь.

Очищающий кефирный напиток

Свежий кефир издавна ценился за мягкий, слабительный эффект. С этой целью его пили в чистом виде, но народные лекари пошли дальше. Они предложили свой, несколько усовершенствованный рецепт.

Для приготовления средства понадобится:

  • кефир комнатной температуры – 200 мл;
  • растительное масло – 1 ст. л.;
  • соль – 0,5 ч. л.

Ингредиенты смешивают и перемешивают. Напиток употребляют по вечерам перед сном, тогда с утра происходит естественное опорожнение, которое и чистит организм. Курс лечение определяется индивидуально, но принимать средство советуют не чаще раза в 3 дня. Как правило, достаточно 2 – 3 раз.

Для усиления эффекта полезно утром съедать салат из свежей капусты, яблоко или дольку чеснока.

Обратите внимание! Кефир даже в чистом виде является очень полезным продуктом. В нем есть кальций, который препятствует чрезмерному, аномальному разрастанию клеток толстой кишки. Особенно, это актуально для женщин, ведь эндометриоз толстой кишки, а именно так и называется болезнь, это чаще вторичная патология, развивающаяся вслед за эндометриозом матки. Проявиться она может до 40 – 45 лет.

Подобными свойствами обладает и йогурт. Кстати, для достижения максимального результата в кисломолочные продукты следует добавлять фрукты, ягоды.

Кисель из чернослива

Мягкое слабительное действие – основное преимущество такого напитка. Для наступления этого действия необходимо взять:

    – 0,5 кг;
  • кору крушины – 50 г;
  • Холосас – 1 бут. (сироп, который есть в аптеке).

В кастрюлю льют 2 л воды, сюда же выкладывают чернослив и кору. Затем емкость ставят на средний огонь, чтобы довести смесь до кипения. Когда закипит, огонь убавляют до минимума, оставляя кастрюлю на нем еще на 30 минут. После снимают с огня, процеживают, через марлю отжимают гущу. Кисель остуживают, заливают в него сироп, перемешивают. Хранят в стекле в холоде.

Читайте так же:
Классический рецепт

Пьют по 100 мл через 2 часа после ужина перед сном.

Очищающее средство из чернослива и кураги

В некоторых источниках оно также упоминается под названием «Метелка», и все благодаря выраженному очищающему свойству.

Для его приготовления берут:

  • сухофрукты – 300 г (чернослив, изюм, курага по 100 г каждого продукта);
  • оливковое масло – 50 мл;
  • мед – 50 г;
  • подсушенную двудомную крапиву – 100 г.

Сухофрукты с крапивой измельчают на мясорубке, после чего смешивают с медом и растительным маслом. Хранят смесь в стекле в холоде, а принимают ежедневно в течение 30 дней. Рекомендованный объем – 2 – 3 ст. л., съеденные на ночь и запитые теплой водой.

По завершению курса следует сделать перерыв на 6 месяцев, после чего процедуру можно повторить. Кстати, средство отлично подходит для похудения. Желающим заметить подобный эффект, важно следить за тем, чтобы ужин был легким и своевременным – не позднее, чем за 4 – 5 часов до сна.

Чистка свеклой и свекольным соком

Свекла – кладезь витаминов и отличный слабительный продукт. Самый простой способ очистки с ее помощью – употребление ее сока. Для его приготовления берут 1 кг корнеплодов. Сок разбавляют водой в пропорции 1:2. При желании солят и выпивают всю порцию в течение дня. Немногие знают о том, что он не только слабит, но и снижает аппетит, благодаря чему обычный день становится еще разгрузочным.

Кстати, жмых, который остался после производства сока, выбрасывать совсем не нужно. Лучше его подсушить в духовке, выложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Принимать его рекомендуется по 1 ст. л. за полчаса до еды. Курс определяется количеством жмыха: как только он закончится, можно прерывать процедуру очистки на 2 месяца, после чего все разрешено повторить. Хранить жмых следует в холодильнике.

Кстати, есть и более простой вариант: отварить 2 свеклы среднего размера, очистить их от кожуры, измельчить, посолить и сбрызнуть любимым растительным маслом. Употреблять по вечерам вместо ужина. Главное, не каждый день, а только когда возникает необходимость произвести «разгрузку».

Чистка молочной сывороткой

Для ее приготовления понадобятся:

  • кефир – 1,5 л;
  • зелень, некрахмалистые овощи – по вкусу.

В качестве таких овощей и зелени можно использовать петрушку, укроп, белокочанную капусту, пастернак, лук, сельдерей, редис или морковь. Не нужно все, только то, что больше по душе. Кефир переливают в кастрюлю (неметаллическую), которую затем ставят на водяную баню на очень слабый огонь. Выбранные овощи и зелень измельчают, а когда кефир станет преобразовываться в творог – засыпают к нему. Оставляют на 10 минут, после чего убирают с водяной бани и сцеживают через марлю. Пьют за 20 минут до еды. Творог при желании также употребляют в пищу.

Читайте так же:
Аппетитный салат

Очищение кашами

Все крупы невероятно полезны, так как благодаря содержащейся в их составе клетчатке, они прекрасно очищают организм. Но есть среди них те, которые позволяют добиться желаемого эффекта быстрее. Речь идет о рисе и овсе.

Для приготовления наиболее полезной в этом случае каши следует взять оба ингредиента по 0,5 ст. каждый, промыть их и проварить в 2,5 ст. воды до загустения. Употреблять блюдо без масла. Правда, посолить по вкусу разрешается.

Применять, кстати, метод можно повсеместно.

Чистка свежевыжатыми соками

Суть метода – уже в названии. Нужно взять фрукты, главное несладкие, а немного с кислинкой. Это могут быть цитрусовые, яблоки, сливы, но подойдут и некоторые ягоды – вишня, например. Кислинку им дает фруктовая кислота, основное преимущество которой – в способности растворять затвердевшие каловые массы. Для усиления эффекта соки можно сочетать с отрубями.

Согласно этому методу очищения, раз в 60 минут нужно выпивать по 1 ст. сока. Курс – 1 день, но в этот день не рекомендуется больше ничего есть и пить. «Чиститься» таким способом можно не чаще раза в две недели.

Неправильное питание, недосыпание, стрессы. Кажется, все в современной жизни способствуют появлению каловых камней. Отчасти да, но предотвратить самое страшное, что они могут сделать, можно. Причем важно как регулярно чистить кишечник, так и есть много фруктов, овощей, злаков, пить достаточно жидкости и обязательно устраивать разгрузочные дни. Иными словами, делать ставку не только на устранение проблемы, но и на профилактику.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Как работает «Супер Метла»

Активное воздействие клетчатки, которая входит в препарат, очищает организм от скопившихся за годы каловых масс, шлаков и токсинов. Гармоничное очищение кишечника способствует более быстрому восстановлению деятельности всех внутренних органов и систем, приводя к снижению лишнего веса и улучшению самочувствия. При поддержании организма в порядке наблюдается улучшение здоровья и внешнего вида, укрепляется иммунитет.

Средство для чистки кишечника - Супер Метла

Все это достигается не только за счет очищения организма, но и пополнения его полезными микроэлементами и витаминами.

Уничтожение гнилостных накоплений происходит в 2 этапа:

Вымывание слизистой жидкости и токсинов.

Вычищение твердых образований.

Препарат «Супер Метла» оказывает мягкое воздействие, не нарушающее микрофлору кишечника. Происходит своего рода обновление системы, приводящее к улучшению жизнедеятельности пищеварительной системы.

Ссылки

    . Толковый словарь живого великорусского языка.
  • Инструменты

Wikimedia Foundation . 2010 .

Полезное

Смотреть что такое «Помело (метла)» в других словарях:

Метла — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отред … Википедия

Читайте так же:
Заправка «Горчичная»

помело — См … Словарь синонимов

метла — См … Словарь синонимов

ПОМЕЛО — ПОМЕЛО, помела, мн. (обл.). Помелья, помельев, ср. Палка, обмотанная на конце тряпкой для обметанья, метения; метла. Кухонное помело. Гони его помелом. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

ПОМЕЛО — ПОМЕЛО, а, мн. (употр. редко) помелья, ьев, ср. Палка с намотанной на конце тряпкой, мочалкой, хвоей для обметания, метла. Ведьма верхом на помеле (в сказках). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

помело — ПОМЕЛО, а, ср То же, что метла. В кладовке стояли лопатки, скребки и помело весь инструментарий дворника … Толковый словарь русских существительных

метла — МЕТЛА, метелка, помело … Словарь-тезаурус синонимов русской речи

Помело — ср. Палка с привязанным к ней на конце пучком хвойных веток, мочала, тряпок для заметания, обметания; метла. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

метла — МЕТЛА, ы, мн мётлы, тел, тлам, ж Приспособление, представляющее собой пучок прутьев, прикрепленных к длинной палке, предназначено для подметания полов; Син.: помело. Только сторож шаркал метлой возле узорчатых деревянных ворот, выгребая семечки и … Толковый словарь русских существительных

Природа появления мутации

Так что же такое «ведьмина метла», и насколько она опасна для растения, где поселилась? Чаще всего «ведьмины мётлы» вызывают на деревьях, кустарниках или некоторых садовых культурах грибковые заболевания (возбудитель — грибок рода Тафрина). Род Taphrina , охватывает порядка 100 разновидностей, каждый подвид поражает отдельные виды растений. Например,Taphrina подвид Acerina поражает клен остролистный и прочие виды кленов, Taphrina подвид B etulina поражает березу, Taphrina подвид Cerasi – вишню и сливу, а Taphrina подвид Сrataegi – боярышник.

Ведьмина метлаИногда возбудителями заболевания, вызывающего такое уродство, являются ржавчинные грибы. Они поражают преимущественно хвойные деревья – кедры, пихты, сосны, ели, лиственницы. Природа грибкового поражения заключается в том, что грибок содержит природный стимулятор ауксин, который должен контролировать рост тканей. Но в некоторых, не полностью изученных случаях, он начинает нарушать в растении обмен веществ, благодаря чему и развивается мутация дерева. Однако, мутация не передается всем поколениям растения, но четвертая часть, вас, наверняка, «порадует».

«Ведьмины мётлы» на таких растениях, как жимолость, малина и некоторые виды яблонь, — следствие вирусного заражения. Надо отметить, что вирус в данном случае более опасен, чем грибок. Иногда причиной возникновения «ведьминых мётел» являются вредные насекомые или галловые клещи.

На «ведьмины метлы» похожа Омела, но это – не уродство, а просто паразитическое растение рода Viscum , которое может развиваться на березе, иве, клене, сосне, тополе или плодовых деревьях. Для омелы в народе придуманы свои загадочные названия « вихорево гнездо», «громовое гнездо», почему-то «птичий клей», и пр.

Читайте так же:
Салат «Хрустящий подарок»

Метла в гадании на работу

В профессии человеку карта означает размолвки. Это может быть конфликт с начальством, а также потеря важных инвесторов и расторжение прибыльных контрактов. В этот период человек легко может получить выговор или вообще потерять место работы.

Коллеги не стоят в стороне и старательно подливают масло и без того непростую ситуацию. Конкуренты не спят и вовремя наносят удар, разжигая конфликт. Если грядет сокращение рабочих мест, то велика вероятность попасть в число таких людей. Неприятное время не предвещает продвижения и роста человеку. Споры по разным вопросам могут только усугубить положение среди коллег.

  • Зависть и сплетни;
  • Потеря рабочего места;
  • Сокращение;
  • Разногласия с начальством;
  • Разрыв договоров;
  • Наличие конкурентов;
  • Спорные ситуации;
  • Конфликты в коллективы;
  • Перемена мнения;
  • Волнение и тревога.

Как выбрать

Перед покупкой нужно определиться, для каких целей будет использоваться инструмент.

К примеру, круглая лучше всего подойдёт для работы в труднодоступных местах. Чаще всего её приобретают для работы в помещениях цехов и заводов. Отлично справится с твёрдым тяжёлым мусором.

Кстати, длина и жёсткость ворса подбираются под вид мусора.

Плоский с черенком инструмент приобретают для уборки улиц и площадей, дач и парков. Её ещё иногда называют садовой. Форма щётки увеличивает полезную площадь воздействия. Она быстро избавляет от листьев, снега, мелкого мусора.

Некоторые инструменты снабжены распределительной пластиной. Данная деталь позволяет влиять на жёсткость метлы. Для этого достаточно её передвигать по корпусу.

Ручки у мётел могут быть как деревянные, так и пластмассовые. В этом вопросе тоже есть свои плюсы и минусы. Деревянный черенок прочный, а пластиковый делает инструмент более лёгким. С последним легче работать, но пластик непрактичен.

Прошлое, настоящее и будущее

В раскладе на прошлое 11-я карта описывает конфликты и неблагоприятные обстоятельства, что все еще отзываются в вашей жизни. В настоящем – проблемы, конфликты, споры и разногласия в любой жизненной сфере (соседние символы подскажут). Для будущего все мрачно, ведь вступите в период споров, проблем и неприятностей, с которыми придется справляться.

Карта Метла (Плеть) всегда указывает на быстрые и внезапные процессы, которые стремительно развиваются. Соответствует второй декаде знака зодиака Рак (2 – 13 июля).

В качестве рекомендации 11-я карта просит вас быть максимально осторожными. Контролируйте поступки и высказывания, потому что обстановка накаленная и вы рискуете спровоцировать конфликт. Карта предупреждает, чтобы вы не действовали спонтанно и не поддавались эмоциям.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector