Reddrakon11.ru

Красный Дракон
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли есть помидоры свежие, соленые, тушеные) кормящей маме

Можно ли есть помидоры свежие, соленые, тушеные) кормящей маме

Помидоры из-за своей яркой окраски считаются запретным плодом для кормящих женщин. Теоретически это так, но практически их нельзя есть только в первое время после родов. К тому же, кроме вреда этот плод может оказать достаточно большое полезное действие на женский организм. Так можно ли помидоры при грудном вскармливании? И если да, то в каком варианте?

Разные виды помидоров

Разрешенные овощи для салатов

При диабетической болезни любого типа следует включать в рацион продукты с низким гликемическим индексом (до 50 ЕД).

Разрешенные овощи для салатов

Разрешается один-два раза в неделю баловать себя пищей с ГИ до 69 единиц (не более 150 г). Ингредиенты с индексом более 70 единиц категорически запрещены, так как способны повышать уровень сахара в крови.

Ниже представлена таблица с продуктами питания, в скобках указан гликемический индекс.

ГИ до 50 единицГИ до 69 единицГИ более 70 единиц
Баклажаны (10)Отруби (51)Сахар, шоколад (70)
Грибы (10)Мороженое (52)Рис (70)
Капуста, лук (10)Сладкий йогурт (52)Репа (70)
Яблоки (30)Хлопья зародышевые (53)Кукуруза (70)
Молоко цельное (32)Фруктовый салат со взбитыми сливками (55)Тыква (75)
Курага (35)Овсяное печенье (55)Кабачки (75)
Морковь свежая (35)Консервированная кукуруза (59)Арбуз (75)
Йогурт обезжиренный (35)Белый рис (60)Мюсли (80)
Апельсины (35)Пицца с помидором и сыром (61)Крекеры (80)
Фасоль белая (40)Бисквит (63)Картофельные чипсы(80)
Сок апельсиновый свежевыжатый (40)Свекла (64)Хлеб белый, рисовый (85)
Виноград (40)Песочное печенье (64)Морковь вареная (85)
Груши консервированные (44)Изюм (64)Кукурузные хлопья (85)
Хлеб с отрубями (45)Черный хлеб (65)Картофельное пюре (90)
Сок винограда, грейпфрута без сахара (48)Апельсиновый сок (65)Абрикосы консервированные (91)
Зеленый горошек консервированный (48)Песочные корзиночки (65)Лапша рисовая (95)
Овсяная каша (49)Манная крупа (65)Картофель печеный (95)
Щербет (50)Консервированные овощи (65)Булочки французские (95)
Хлеб, блины из гречневой муки (50)Картофель «в мундире» (65)Брюква (99)
Макароны (50)Дыня (65)Тост из белого хлеба (100)
Киви (50)Бананы (65)Финики (103)
Гречка (50)Ананас (66)Пиво (110)
Читайте так же:
Салат «Кубанский» без огурцов

Кроме гликемического индекса следует учитывать способ приготовления салатов. Предпочтительнее продукты отваривать, готовить на пару, гриле, в микроволновой печи.

Если для заправки салатов для диабетиков 2 типа используется уксус, его необходимо выбирать с низким процентом (желательно фруктовый). Отличной заменой станет сок лимона.

Помидоры на зиму с солью и сахаром, пальчики оближешь! По вкусу, как свежие

Для этого рецепта необходимо брать крупные и плотные помидоры, тогда закуска будет вкуснее всего. По вкусу напоминает летний салат. Очень вкусно и просто!

Ингредиенты на 1 литровую банку:

  • Помидоры
  • Соль — 1 ч. лож.
  • Сахар — 1 ст. лож.
  • Уксус % — 1 ст. лож.

По желанию, количество соли, сахара и уксуса можно менять по своему вкусу.

Процесс приготовления:

1. Помидоры помыть в холодной воде. Далее берем каждый помидор и делаем надрез крестом.

2. Когда сделали надрезы на всех плодах, теперь заливаем кипятком так, чтобы они были полностью покрыты. Держим в кипятке 10 — 15 секунд, а затем аккуратно сливаем воду.

3. Далее берем и снимаем кожуру с томатов, вырезаем плодоножки. Делим на четыре части и кладем в чистую литровую банку (предварительно стерилизовать не нужно) плотно утрамбовывая, чтобы не было свободного места. Иначе, когда помидоры усядутся у вас получится неполная банка.

Если овощи меньше размером делите на 3 или 2 части, как Вам удобно.

4. Когда наполните банку до половины всыпьте чайную ложку с горкой каменной соли, 1 столовую ложку с небольшой горкой сахара и продолжайте наполнять томатами банку до верху.

5. Наполняем столько банок, сколько у вас помидор. Получилось из 5,5 кг томатов — 5 литровых банок.

6. Накрываем тару крышками (их я тоже не стерилизую). Берем кастрюлю, на дно кладем кусок ткани (полотенце) и ставим банки. Наливаем холодную воду до плечиков и отправляем кастрюлю на плиту. Доводим до кипения и затем уменьшаем огонь и стерилизуем 1 л. банки 15 минут, а если у вас банки объёмом 0,5 л. тогда — 10 минут.

Читайте так же:
Винегрет с квашеной капустой

7. За две минуты до окончания пастеризации наливаем в каждую банку по столовой ложке 9% уксуса.

7. По истечению времени, достаем банки по очереди и закупориваем стеклянную тару металлической крышкой при помощи закаточной машинки.

Укутываем консервацию теплым одеялом, пледом или курткой,которую не жалко. Банки можно и не переворачивать.

Вкуснейший салат готов!

Кушали во сне салат из огурцов и помидор и он вам понравился? Такой сон сообщает вам, что в ближайшее время вам удастся добиться признания и одобрения коллег. Если салат не понравился — кто-то, кому вы причинили боль, простит вас.

Если в сновидении салат из помидор и огурцов был испорченный — сон говорит о том, что вам следует учитывать мнение других людей.

Читайте также: к чему снятся огурцы в других сонниках.

  1. Юнг Карл Густав. Алхимия снов. Четыре архетипа. — Издательство: Медков, 2014. — 312 c. — ISBN: 978-5-9025-8240-3.
  2. Юнг Карл Густав. Анализ сновидений. Семинары в 2-х частях. — Издательство: Касталия, 2014. — 700 c. — ISBN: 978-5-519-60704-9.
  3. Сонник Ванги. Сны и предзнаменования от А до Я. — Издательство: Эксмо-Пресс, 2011 г. — 352 c. — ISBN: 978-5-699-47633-6

Поддержите наш проект,
поделившись ссылкой с друзьями

Была ли данная
статья вам полезна?

Да (0) Нет (0)

Что такое вещие сны

Что делать, если приснился плохой сон

Почему снятся кошмары

Почему снится один и тот же сон

Как отличить вещий сон от обычного

Как запоминать сны

Густав Миллер

Американский психолог стал известен широкой аудитории благодаря своей книге «Сонник или толкование сновидений».

Зигмунд Фрейд

Толкователь снов Фрейда отличается от других сонников нестандартным подходом к расшифровке снов.

Вангелия Гуштерова

Ванга занималась не только предсказаниями и целительством, также она свободно могла читать сны.

Мишель Нострадамус

Французский врач, астролог, алхимик XVI века. Но в первую очередь это прорицатель, знаменитый своими пророчествами.

Приснился сон «Салат из огурцов», но нужного толкования нет в соннике? Наши эксперты помогут Вам! Подробнее опишите в комментариях ваше сновидение и мы обязательно его растолкуем.

  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четврег
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье
Читайте так же:
Салат из жаренных овощей

Вероятность того, что сон сбудется

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31

Вероятность того, что сон сбудется

Вероятность того, что сон сбудется

Если у тебя есть человек, которому можно рассказать сны, ты не имеешь права считать себя одиноким.

Человек бодрствует 3/4 времени всей своей жизни. При этом приблизительно 6 лет в общем составит время сновидений.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector