Reddrakon11.ru

Красный Дракон
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рецепты приготовления оригинальных овощных салатов

Рецепты приготовления оригинальных овощных салатов

Как оформить овощной салат

Всем известно, что овощи — полезные и вкусные, поэтому овощные салаты пользуются огромным спросом. Это отличная закуска в повседневной жизни. А если дети не особо любят овощи, то необычное оформление в виде фигурок из самих овощей обязательно привлекут их внимание и любопытные малыши незаметно уплетут свою порцию.

Вкусные овощные салаты особенно популярны в летний период, так как огороды пестрят изобилием ингредиентов. Их можно смело комбинировать, заправлять подсолнечным маслом либо же майонезом и обязательно добавлять как можно больше зелени. Такие салаты дополнят любое второе блюдо. Очень популярны такие салаты среди тех, кто стремится похудеть или придерживается правильного питания. Это очень правильно, ведь во многих овощах содержится минимум калорий и максимум витаминов.

Пошаговый рецепт

1. Сначала подготовим все ингредиенты.
Пучок листьев салата нарезаем ножом на более мелкие кусочки.
3 свежих огурца среднего размера нарезаем кружочками.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

2. 4 вареных яйца тоже нарезаем кружочками. Резать нужно аккуратно, чтобы не выпал желток.
3 помидора разрезаем пополам и вырезаем плодоножку. Помидоры нарезаем дольками. По желанию помидоры можно нарезать произвольными кусочками.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

3. На дно овального блюда кладем нарезанные листья салата. Распределяем его по всему блюду.
На салатные листья, немного отступив с каждого края, кладем дольки помидоров формируя из них полоски.
Возле помидоров, ближе к центру выкладываем кружочки яиц.
В самом центре блюда выкладываем 2 ряда кружочков огурцов.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

4. 1 баночку консервированного тунца немного разминаем вилкой. Жидкость с тунца я уже слила.
Измельченные кусочки тунца выкладываем между огурцами.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

5. Готовим соус для салата.
В мисочку наливаем 2 ст.л. растительного масла. Я использую оливковое. Наливаем 1 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока. Сюда же добавляем 1 ст.л. соевого соуса. Перчим черным молотым перцем. И немного солим. Все перемешиваем.

Читайте так же:
Огурцы покорейски кимчи

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

6. Приготовленным соусом поливаем салат.
Сверху салат посыпаем кунжутными семечками.
Салат готов, можно подавать на стол.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

Салат Лето получился красивым, очень вкусным и по летнему свежим. Готовится он несложно и отлично смотрится на столе. В жару этот легкий салат обязательно всем понравится. Очень рекомендую его приготовить.

Быстрый праздничный Салат “Лето”. Все просто и красиво!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector