Reddrakon11.ru

Красный Дракон
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Завтрак в отеле на Кипре

Завтрак в отеле на Кипре

Тарелка с едой - кипрский завтрак в отеле

Если едете на Кипр впервые и купили тур типа BB (bed and breakfast) — постель и завтрак, то, наверняка, вам интересно, из чего состоит завтрак в отелях Кипра.

Сразу скажу, что покупать тур на Кипр с обедами или ужинами — обозначение в путевке HB (двухразовое питание) или All Inclusive (расшифровывается, как все включено, 3 и более приема пищи), я не советую. Скучно быть привязанным ко времени завтрака и повторяющемуся меню отеля, если самые главные и интересные события происходят в городе. В отеле на Кипре делать нечего, только спать и мыться. А кушать надо в разных вкусных и недорогих заведениях города.

Про меню в многозвездочных отелях Кипра рассказывать не буду. Чем больше вы платите, тем интереснее и разнообразнее может быть меню вашего завтрака.

Меню завтрака в отеле по путевке постель и завтрак (BB)

Что едят туристы на завтрак на Кипре

А вот в простых кипрских отелях 2 звезды завтрак, примерно, одинаковый. Его цена, входящая в оплату номера, примерно, 2 евро. Поэтому, вы понимаете, что такой дешевый завтрак может состоять только из скромных, но питательных продуктов.

Его часто называют в рекламных проспектах кипрских отелей — Английский завтрак, но по составу он может немного отличаться от традиционного меню англичан.

Способ подачи завтрака: шведский стол или, его еще называют иногда Буфет. То есть, выставляются миски, лотки и тарелки с едой, емкости с напитками и чистые пустые тарелки-чашки. Вы набираете себе все, что хотите. Или то, что осталось. Бывает и так, если долго спать.

Когда завтрак в отелях Кипра

Время для завтрака может различаться в разных отелях. Однако, обычно, столовая отеля открывается для завтрака рано утром (чтобы вы потом целый день были свободны), часов в 7-7:30. И, как правило, на завтрак можно приходить в течении следующих 2 часов.

Читайте так же:
Салат козел – овощной

Тем, кто встает раньше, достается все самое вкусное и наиболее разнообразное. Как и в других жизненных ситуациях. Кто успел, тот и съел. ?

Что дают на завтрак в отеле в большинстве случаев:

Помидоры — очень вкусные, сладкие. Помидоры полезны при обгорании на солнце, так что кушайте побольше.

Огурцы — тоже вкусные;

Маринованные маслины — крупные, с пронзительным, кисловато-острым-соленым вкусом. Очень хорошо оттеняют остальную еду. Вкус их совсем не похож на те, что продают в жестяных банках в России. Поэтому, на Кипре и в Греции маслины и оливки едят даже те, кто обычно их терпеть не может. Попробуйте, может, и вам понравится.

Сыр — халуми, фета или обычный сыр твердых сортов. Не все три вида сразу, а что-то одно. А то слишком роскошно будет))

Колбаса вареная, ветчина, сосиски— сосиски дают реже и не во всех отелях. Колбаса — тоненькие ломтики.

Питание в отелях Кипра - чем кормят на завтрак

Питание по типу — только завтраки на Кипре

Масло (маргарин) в порционных упаковочках;

Варенье или джем — в разных отелях может быть свой подход. Если у кого-то есть много варенья, тем более, в сезон, вам поставят целый тазик, а то и 2 (например, персиково-лимонное и апельсиново-лимонное) — черпай, сколько хочешь. А могут насыпать маленьких покупных джемов в пластиковых контейнерах на 1 порцию.

Хлеб — обычно в столовой отеля стоит тостер и хлеб кладут только такой, который подходит для этого аппарата. Вид хлеба — белый или с отрубями. Вкус у него никакой, воздушный. Но есть вполне можно.

Молоко и хлопья на завтрак

Мисочка с молоком и хлопьями — прекрасное дополнение к кипрскому завтраку

Греческий йогурт— простой или сладкий. В простой вы сами можете добавить варенья или мюсли, если вы сладкоежка.

Читайте так же:
Капустный салат «Мечта»

Фруктовый сладкий йогурт с хлопьями

Молоко — для хлопьев и мюсли и/или в кофе или чай. А можно просто выпить стакан молока.

Сок или напиток (растворенный концентрат) — что вам дадут, зависит от отеля. Часто бывает неплохой сок, например, персиковый, апельсиновый или абрикосовый. Может быть, даже 2 видов. Или сок и холодная вода.

Чай и кофе — чай в пакетиках и кофе либо из большой кофеварки, либо растворимый.

Сахар, салфетки, столовые приборы и посуда.

Питание в отелях Кипра не очень разнообразное, но там еще могут давать, в зависимости от сезона и щедрости хозяев отеля: сезонные фрукты (апельсины очень хороши, просто прелесть, у нас таких не бывает), фасолевую похлебку — фасоладу и еще что-нибудь недорогое и питательное.

Можно ли наесться завтраком в кипрском отеле

Я бы даже сказала, что можно объесться этими завтраками. Если вы возьмете всего, что там есть, то вам захочется спать, а не бежать на пляж или в город по достопримечательностям и магазинам.

Поэтому, не жадничайте, ешьте столько, сколько вы обычно кушаете на завтрак дома.

Можно ли унести что-то с завтрака в номер

Некоторые туристы так и делают, таскают с завтрака продукты и потом едят их до конца дня, экономя а кафе и ресторанах. Я знаю людей, которые проделывали такие трюки постоянно.

И я против такой практики. Как-то это некрасиво, на мой взгляд. Да и если поймают, стыдно будет (ну вы понимаете, что брать еду с завтрака в номер нельзя, можно кушать только в комнате столовой).

Кроме того, тот, кто питается целый день тем, что украл с завтрака, обедняет свою жизнь, пропуская самую интересную и вкусную часть — знакомство с прекрасной греческой кухней!

Читайте так же:
Салат с капустой «Средиземноморский»

Ягненок с печеной картошкой - отличный греческий клефтико

Вариант греческого Клефтико — прекрасное, нежное мясо ягненка. Огромная порция, к которой вам принесут и другие закуски, например — плов. От стола придется отползать.

Поэтому, наслаждайтесь, пробуйте, кушайте умеренно, а то, если не сопротивляться, вас тут закормят так, что мама не узнает! Порции блюд в кипрских тавэрнах, кафе и ресторанах — гигантские, для Гулливеров. Смело оставляйте на тарелки ту часть порции, которая уже не влезает! Вы имеете на это право.

завтрак в испании

Испанский завтрак чаще всего включает в себя кофе в высокой кружке или апельсиновый сок со свежеиспеченным рулетом с маслом или мармеладом с ломтиками ветчины и мягким сыром. Чтобы завтрак получился более насыщенным, приготовьте испанскую тортилью (не спутайте с мексиканской) или сделайте нарезку из хамона и других мясных деликатесов в сопровождении сладких мягких сыров, называемых бокадиллами.

А вот одна из наших прошлых публикаций https://gospodarka.ru/samye-effektivnye-produkty-dlya-pohudeniya.html, где мы рассказывали о самых эффективных продуктах для похудения. Надеемся, эта информация тоже вам пригодится.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал gospodarka.ru обязательна!

В качестве бонуса предлагаем простой и интересный видео-рецепт испанской тортильи. Не пропустите!

Круассаны и прочая выпечка

Аппетитные и хрустящие круассаны вряд ли будут полезны из-за трансжиров

Фото: Дарья Селенская / Сеть городских порталов

Любите завтрак с французским акцентом и балуете себя круассанами? Но они, также как булочки, пироги и тортики на завтрак (еще и в сочетании с чаем или кофе), не принесут организму никакой пользы. Основные ингредиенты промышленной выпечки — пшеничная мука, сахар и трансжиры. Их стоит избегать не только во время завтрака, а вообще всегда. К тому же эти продукты относятся к тем же быстрым углеводам.

Читайте так же:
«Овощи под горчичным соусом»

Швейцария

Мюсли – это еда, состоящая из кукурузных хлопьев. Её придумал швейцарский врач Максимилиан Бирхер-Бреннер примерно в 1900 году. Это блюдо по-прежнему является популярным завтраком в Швейцарии. Обычно мюсли едят с лимонным соком, сгущённым молоком, тёртыми яблоками, фундуком или миндалём. Также к нему добавляют хлеб с маслом или джемом, а также чашку чая или кофе.

На выходных типичный швейцарский завтрак превращается в бранч и состоит из яиц, бекона, картофельных блинов и плетёного слегка сладкого хлеба.

Ролл с яйцом и шпинатом

Ингредиенты: яйца, шпинат, цельнозерновой лаваш или лепешки, сыр, оливковое масло.

shutterstock.com

Слегка обжарьте шпинат на небольшом количестве масла. Взбейте яйца и один белок, добавьте к шпинату, когда он свернется. Добавьте сыр. Посолите и поперчите, перемешайте. Когда омлет будет готов, разложите порционно по лепешкам. Выкладывайте в небольших количествах, чтобы он не вывалился. Свернутые роллы разрежьте пополам.

Суджуклу юмурта или менемен

"На горячее" утром подают яйца. Кроме сваренных вкрутую или всмятку популярен аналог нашей глазуньи. Яичницу готовят на сливочном или растительном масле так, чтобы белок был хорошо прожарен, а желтки оставались сыроватыми. В них в Турции любят макать кусочки хлеба.

Второй рецепт похож на первый, только в самом начале приготовления на сковородку добавляют местные колбаски. Их можно также заменить сосисками или бастурмой. Такой сытный вариант называется "суджуклу юмурта".

А вот скрэмбл "менемен" полегче. По классике сначала в оливковом масле обжаривают лук, томаты и красный болгарский перец, а затем заливают яйцами и эту смесь постоянно помешивают. Но рекомендую добавить в блюдо сыр (хотя бы совсем немного), а после приправить "менемен" свежемолотым черным перцем и ароматным орегано.

Читайте так же:
Огурцы покорейски без моркови

Вторая диета на греческом салате

Рацион её ограничен непосредственно самим греческим салатом и кисломолочными напитками, под которыми подразумеваются: кефир, обезжиренный натуральный йогурт, ряженка, айран и прочие.

Суть диеты в том, чтобы ежедневно употреблять килограмм салата и литр кисломолочки. Приёмов пищи должно быть 5 или 6. В том случае, если очень хочется чего-нибудь сладенького, можно съесть горсть сухофруктов, например изюма или яблок. Таким образом, неважно, сколько калорий в греческом салате, важно строгое соблюдение рациона.

Следует помнить и о потреблении чистой воды. Ежедневно требуется выпивать до 2 литров. Жидкость поможет вывести из организма результаты похудения, а именно: шлаки, опасные токсины, элементы жировых отложений. Помимо этого вода насыщает клетки организма витаминами, минералами и прочими полезными веществами, которые содержатся в потребляемых продуктах.

Лёгкий греческий салат, оливковое масло и вода позволят улучшить состояние кожи, ногтей и волос.

Что касается противопоказаний к диете, то этому может послужить лишь индивидуальная непереносимость компонентов.

Подписка на видеоканал «Твой Поваренок»

Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector